Početna Ishrana Trudnice i mame Režim ishrane 6×6: Ove namirnice ne biste smeli konzumirati u toku trudnoće

Režim ishrane 6×6: Ove namirnice ne biste smeli konzumirati u toku trudnoće

Nutrijenti, vitamini, minerali i zdravi obroci veoma su bitni za zdravlje buduće mame i pravilan razvoj bebe. Ipak, postoje određene namirnice koje ni biste smeli konzumirati u toku trudnoće…

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Predstavljamo vam dvanaest čudesnih namirnica: Prvih šest treba da izbegavate tokom trudnoće, a drugih šest pomoći će vam da se rešite viška kilograma posle porođaja.

Pročitajte i… Recepti za trudnice: Dva ukusna jela bogata vlaknima

Šest nedozvoljenih namirnica pogledajte na sledećoj strani…

Ostavi komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here