Početna Ishrana Ishrana dece Kako sami da pripremate hranu za bebe + recepti

Kako sami da pripremate hranu za bebe + recepti

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Domaće kašice – recepti

Pire sa kruškama

Operite kruške, ogulite ih (nije obavezno), rasecite na polovine i očistite od koštica. Stavite komadiće u šerpicu na paru par minuta da omekšaju (ako su ekstra mekane ovo nije potrebno). U seckalici za hranu ili blenderu izmiksajte komadiće krušaka (dodajte malo vode ako je potrebno). Dajte bebi odmah ili zaledite u posudicama za led.

Pire od šljiva

Šljive operite, skinite peteljke (ako ih ima) i napravite na svakoj šljivi presek nožem u obliku slova “X” sve do koštice. Zagrejte rernu na 180C. U tepsiju uspite malo vode, da pokrije dno i poredajte šljive sa razrezanim delovima okrenutim prema dole, da budu u vodi. Pokrijte tepsiju aluminijumskom folijom i pecite šljive u rerni 25 do 35 minuta. Vadite šljive iz tepsije kašikom, uklonite koštice i stavite šljive u blender ili seckalicu. Izmiksajte ih dok ne dobijete vodenasti pire.

PROČITAJTE I… Ishrana beba: 11 načina da olakšate sebi posao

Pravi kaša-obrok

Potrebno vam je: 1 šolja kuvanog crnog graha, 1 slatki krompir (batata), skuvan, 2 pileća fileta, skuvana, pola šolje kuvane kinoe i 2 šolje bujona od povrća.

Sve sastojke stavite u blender i izmiksajte.

Šunka sa voćem

Iako zvuči kao vrlo neobična kombinacija, bebe je obožavaju. Treba vam (ono što beba ne pojede zamrznite u posudicama za led): 450 gr naseckane šunke, 3 jabuke (oguljene, očišćene od koštica i naseckane na kockice), 450 gr breskvi, 110 gr ananasa u kockicama.

Stavite breskve u šerpicu i prekrijte vodom. Stavite na šporet da kuva. Dodajte šunku i komadiće jabuka. Ostavite da se krčka dok jabuke ne omekšaju. Ananas izmiksajte u bledneru, dodajte i mešavinu šunke, breskvica i jabuka, pa dobro izmiksajte. Ukoliko je potrebno dodajte i malo vode u kojoj se kuvalo voće i šunka.

Jabuke, cimet i cvekla

Da biste vašeg bebana prevarili da pojede malo cvekle, najbolje je da je pomešate sa jabukama i cimetom. Potrebno vam je: 1/3 šolje pirea od cvekle, 4 kašike pirea od jabuka i sasvim malo cimeta. Pomešajte sve sastojke i zamrznite ili odmah dajte detetu.

Više saveta potražite u magazinu Mama&beba!

Pratite nas i na Fejsbuku: https://www.facebook.com/mamaibebacom/

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Ostavi komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here