Početna Ishrana Ishrana dece Banana i bundeva u kašici za bebe

Banana i bundeva u kašici za bebe

Čim vaše dete napuni 8 meseci, možete u bebin jelovnik da uvrstite ukusan i hranljiv obrok od banane i bundeve. Priprema se veoma lako a mališani je obožavaju.

foto: babycenter.com
foto: babycenter.com


Nutritivne vrednosti
banane i bundave su izuzetne, pa upravo zbog toga tokom zimskih meseci preporučuje se bebama. Za tili čas možete da obogatite bebin jelovnik.

Potrebno je:
1 banana srednje veličine
1 manji komad bundeve
po potrebi, prirodno ceđen sok od jabuke
ili
mleveni keks

Bundevu možete da pripremite na dva načina:

da je pečete
da je kuvate

Ukoliko se odlučite za pečenu bundevu pre nego što je ubacite u bledere, skinite gornji deo. U blender stavite samo „meso“ bundeve, a gornji, malo zapečen deo, pojedite vi.

Izblendajte bundevu i u nju dodajete seckanu bananu. Ukoliko dobijete vodenastu smesu, dodajte malo mlevenog keksa. Gustina dobijene kaše zavisiće od vrste bundeve i stepena zrelosti banane.

Ukoliko svom mališanu želite da pripremite kašu sa kuvanom bundevom, onda skuvanu bundevu prvo dobro ocedite, pustite da se ohladi, pa tek onda je izblendajte. Dodajte bananu kao u prvom receptu i po potrebi dodajte sok od jabuke ili mleveni keks – zavisno od gustine koju dobijete.

Recept je veoma jednostavan a videćete koliko ćete da obradujete svoju bebicu.

 

Ostavi komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here