Početna Kuvar Jela sa povrćem Recept za kašicu od brokolija

Recept za kašicu od brokolija

Za bebe starije od 10 meseci

Potrebno je:

šolja cvetića brokolija

pola šolje naseckane šargarepe

pola šolje naseckanog krompira

kašika maslinovog ulja

kašičica pavlake

Priprema: 

Brokoli skuvajte na pari. Krompir i šargarepu skuvajte u osoljenoj vodi, procedite i izgnječite povrće viljuškom. Umešajte cvetiće brokolija, sve dobro promešajte, a zatim dodajte malo ulja i kašičicu pavlake. Još jednom promešajte i po želji, začinite s malo sveže naseckanog peršunovog lišća. Inače, dokazano je da brokoli povoljno deluje na jačanje imuniteta mališana te ga treba koristiti u njihovoj ishrani najmanje dva puta nedeljno.

 

1 KOMENTAR

  1. super je recept. brokoli je najzdravije povrce i sadrzi cak 20 korisnih hranljivih materija

Ostavi komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here