Početna Ishrana Ishrana dece 3 predloga za zdrav dečji doručak

3 predloga za zdrav dečji doručak

Doručak je, dobro je poznato, obrok koji se ne sme preskati. Od izuzetnog je značaja za zdrav i pravilan razvoj deteta. Donosimo vam tri preporuke nutricioniste-pedijatra za prvi dečji obrok.

Thinkstock

Sendvič sa pečenim jajetom

Potrebno je:
– 2 jajeta
– 2 kašičice ulja
– 4 parčeta hleba
– kečap

Priprema: Kratko staviti hleb u toster. Jaja ispeći “na oko”, sa obe strane. Staviti jaje na jedno parče hleba, preliti kečapom, pa preklopiti drugim parčetom hleba.

Ostavi komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here